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游戏累了吗?就来套广播体操吧!（原作者：上帝的女儿）

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閻魔愛

优秀斑竹奖（月度）
伊邪那美 发表于 2009-5-24 13:32:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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第二节伸展运动


第三节上肢运动


第四节下肢运动【左移回正】


第五节下肢运动【右移回正】


第六节头部运动
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LV2:


第七节全身运动
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LV2


LV3




第八节跳跃运动


第九节放松
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